Гіпноз може бути коротко визначений як особливий психофізіологічний стан, що викликається навіюванням і схожий на сон чи напівсон. Згідно з визначенням Американської психологічної асоціації, гіпноз — це процедура, де фахівець у галузі охорони здоров'я чи дослідник вселяє суб'єкту зміни у відчуттях, сприйнятті, мисленні чи поведінці.
Авторитетний американський дослідник гіпнозу Майкл Япко дав таке визначення гіпнозу: «…гіпноз — це сфокусований досвід поглинання уваги, що спонукає людей до чуттєвого багаторівневого відгуку, спрямованого на активацію та використання особистісних ресурсів для
Відомий радянський психотерапевт Ст. а певною мірою і організмом загалом.
Більшість учених-гіпнологів підтримують концепцію Райкова і вважають, що гіпноз як психічний стан - це форма підвищеної готовності психіки до прийому інформації, її переробки та реалізації діяльності. Це стан зміненої сприйнятливості свідомості, пов'язаної з підвищеною керованістю багатьох функцій організму.
У процесі гіпнотерапії пацієнт занурюється в особливий стан, при якому виникає прямий доступ до його підсвідомості, витіснених або пригнічених психотравм і внутрішніх конфліктів, що лежать в основі захворювання. З'являється можливість позбутися неефективних звичних патернів мислення, активізувати творчу свідомість, отримати доступ до внутрішніх резервів психіки.
Існують забобони, що пацієнт стає залежним від гіпнотизера, перетворюється на безвольний автомат. Неосвічені люди розвивають міф про всемогутність гіпнозу, представляючи його як непереборну силу, яка може законослухняного громадянина перетворити на злочинця. Однак це нічим не обґрунтована помилка. Людина в гіпнозі зберігає здатність свідомо відстежувати те, що відбувається, і взаємодіяти з терапевтом. Доктор Джекоб Кон із Медичного факультету університету Джона Хопкінса (США), проаналізувавши медичну літературу за останні 150 років, не знайшов жодного факту, який би свідчив про скоєння якогось злочину під впливом гіпнозу.
Навпаки, в гіпнозі можна навіяти людині здатність наполегливіше боротися з труднощами, зміцнити його психічне і тілесне здоров'я або позбавити багатьох захворювань і шкідливих звичок.
Особенно полезна гипнотерапия для лечения психосоматики. Исследования показывают, что в гипнотическом трансе внушения прямо влияют на функции отдельных органов и процессы организма, поскольку в человеческом организме нет ничего, что не зависело бы так или иначе от психики.
Сильне враження справляють результати дослідження впливу гіпнозу на процеси обміну речовин. Ці літератури свідчать, що за вказівкою гіпнотизера може відбутися зменшення кальцію в крові. Якщо переконати індивіда, що він з'їв мед, то відзначається збільшення вмісту цукру в крові. З іншого боку, якщо навіяти, що в їжі немає ні цукру, ні меду, збільшення вмісту цукру в крові як би пригальмовується, навіть якщо індивід споживав цукор.
Тому, з'ясовуючи за допомогою гіпноаналізу причини захворювання та активуючи відновлювальні процеси в організмі, можна суттєво допомогти хворим на психосоматичні захворювання. Гіпноаналіз - це техніка гіпнотерапії, при якій відбувається активація пам'яті, як повернення людини в минуле (за допомогою регресивного гіпнозу), де з'являється можливість згадати і усвідомити ті стресові обставини, які спровокували захворювання.
Процес спогади психотравми в гіпнозі отримав назву гіпнокатарсіса. У ході його відбувається повторне переживання сильної емоції, обумовленої психотравмуючої ситуацією, та її звільнення. При цьому тривога, пов'язана з відновленням контакту із ситуацією, деактивується іншими, позитивними емоціями в умовах психотерапії, почуттям захищеності та безпеки, які створює психотерапевт.
У нашому центрі для хворих, яким складно увійти у звичайний стан гіпнозу, або коли потрібно провести глибший гіпноаналіз, застосовується кетамінова психотерапія, яку умовно можна назвати медикаментозним гіпнозом
Гіпнотерапію проводять:
- директор центру Експіо, кандидат медичних наук, психотерапевт Владислав Матреницький. Він вивчав гіпноз у корифея радянської та української гіпнотерапії доктора Віталія Євтушенка та у засновника Школи Аналітичної та Когнітивної Гіпнотерапії (SACH), президента Естонської Трансперсональної Асоціації Юрія Бічонського. Владислав Леонтійович розробив також свою методику емоційно-метафоричної гіпнотерапії. У 2015 році доктор Матреницький був запрошений на міжнародний конгрес з гіпнозу в Парижі, де його доповідь про трансові методи привернула увагу близько 200 осіб учасників.
- Дар'я Шапошник-Домінська – кризовий психолог, кандидат психологічних наук, гіпнотерапевт (Школа С. Грінвальда, м. Харків, Східноєвропейська асоціація гіпнотерапевтів та клінічних психологів та практики шокового гіпнозу).