Профілактика та передрак

Психосоматика як тригер хвороби

Пусковим механізмом для онкопроцесу часто є психологічні травми, внутрішні конфлікти та глибокий душевний біль.

Симптоми, які вказують на високий рівень ризику:

• невротичність, тривожність, депресивність;

• пригнічений стан, емоційна загубленість;

• хронічний стрес, що виснажує імунну систему;

• відчуття неможливості жити повноцінно;

• душевна порожнеча або втрата сенсу життя.

Виснажені психоемоційні ресурси призводять до зниження захисту організму — зокрема протипухлинного імунітету.

Чи були у вас такі події?

• Втрата близької людини

• Важке розлучення

• Звільнення або банкрутство

• Тривалі фінансові чи життєві кризи

Якщо так — і ви досі не подолали емоційні наслідки — ви перебуваєте в групі ризику.

Психологічний профіль: чи впізнаєте себе?

Чим більше з переліченого ви можете віднести до себе — тим вищий ризик:

• Звичка придушувати емоції, особливо гнів

• Внутрішня заборона на страх, смуток, тривогу

• Надмірна терплячість, «зручність», пасивність, слухняність

• Уникання конфліктів, бажання «не помічати» проблем

• Життя в інтересах інших, ігнорування власних потреб

• Схильність до самопожертви чи психологічного «мазохізму»

• Пригніченість, втома, апатія, проблеми з адаптацією

• Наявність неврозів, тривожних розладів, депресії

• Втрата «смаку життя», радості та натхнення

Якщо ви впізнали більше половини з цих рис — варто задуматися про профілактичну психологічну роботу.

Три ключові фактори ризику

Поєднання цих трьох чинників особливо небезпечне:

1. Онкологія в родині (генетична схильність)

2. Невилікувана психотравма (особливо втрата)

3. Особистісні риси, що підсилюють онкогенний дистрес

У цьому випадку обов’язкова психологічна допомога — найкращий спосіб профілактики.

А як щодо передракових станів?

Все вищесказане також стосується передракових захворювань, таких як:

• атрофічний гастрит

• виразкова хвороба шлунка

• неспецифічний виразковий коліт

• хронічний гепатит, цироз

• ерозії шийки матки

• поліпи, кісти, трофічні виразки тощо

Як зазначено в книзі «Канцерогенний розум», головним механізмом переходу передраку в рак є утворення онкодомінанти.
Наші методи допомагають усунути її ще до початку хвороби.

Що робити далі?

Не чекайте, поки тривога стане реальністю.

• Читайте матеріали на цьому сайті та сайті програми “Антирак”

• Виберіть програму профілактики, яка вам підходить

• Пройдіть діагностику або консультацію психолога

Хто попереджений — той озброєний.
Страху перед хворобою можна не піддаватися — якщо почати діяти вже сьогодні.

www.antirak.org — ваш перший крок до психічного й фізичного захисту від раку.