Edit Template

Що таке гіпноз

Визначення гіпнозу:

  • Загальне визначення: Гіпноз — це особливий психофізіологічний стан, що викликається навіюванням і нагадує сон чи напівсон.

  • Американська психологічна асоціація: Гіпноз — процедура, в якій фахівець викликає у пацієнта зміни у відчуттях, сприйнятті, мисленні або поведінці.

  • Майкл Япко (дослідник гіпнозу): «Гіпноз — це сфокусований досвід поглинання уваги, що активізує особистісні ресурси для досягнення змін».

  • Концепція Райкова: Гіпноз — це форма підвищеної психічної готовності до сприйняття, обробки інформації та виконання дій. Це змінений стан свідомості з підвищеною керованістю функцій організму.

overhead view of psychotherapist writing on clipboard and upset young patient lying on couch

Гіпнотерапія: суть і механізми

Принцип дії:

  • У гіпнозі пацієнт отримує доступ до підсвідомості, пригнічених психотравм та внутрішніх конфліктів.

  • Можливість позбутися неефективних патернів мислення, активізувати творче мислення та внутрішні ресурси.

Гіпноаналіз:

  • Техніка гіпнотерапії, що включає регресивний гіпноз — повернення до минулого з метою згадати та усвідомити стресові події.

  • Гіпнокатарсис: повторне переживання психотравми та звільнення від пов’язаної з нею тривоги через створення безпечного терапевтичного середовища.

Міфи про гіпноз і наукові спростування

Поширені упередження:

  • Людина в гіпнозі нібито стає безвольною і підконтрольною гіпнотизеру.

  • Вважається, що гіпноз здатний змусити людину скоїти злочин.

Спростування:

  • Людина зберігає усвідомлення та здатність контролювати себе.

  • Доктор Джекоб Кон (Університет Джона Хопкінса) не виявив жодного задокументованого випадку, коли гіпноз призвів до злочину за 150 років медичної історії.

Лікувальний потенціал гіпнозу

Позитивний вплив:

  • Посилення здатності боротися з труднощами.

  • Поліпшення психічного та фізичного здоров’я.

  • Подолання шкідливих звичок і лікування психосоматичних розладів.

Приклади впливу на організм:

  • Зменшення рівня кальцію у крові за навіюванням.

  • Підвищення або пригнічення рівня цукру залежно від змісту навіювання (навіть без реального споживання цукру/меду).


Кетамінова психотерапія

  • Застосовується для пацієнтів, яким важко увійти в стан гіпнозу, або коли потрібен глибокий гіпноаналіз.

  • Умовно називається медикаментозним гіпнозом.

Фахівці з гіпнотерапії у центрі ЕКСПІО

Владислав Матреницький:

  • Кандидат медичних наук, директор центру ЕКСПІО.

  • Учень доктора Віталія Євтушенка та Юрія Бічонського (Школа Аналітичної та Когнітивної Гіпнотерапії, SACH).

  • Розробив власну методику емоційно-метафоричної гіпнотерапії.

  • У 2015 році виступив із доповіддю на міжнародному конгресі з гіпнозу в Парижі.

Дар’я Шапошник-Домінська:

  • Кандидат психологічних наук, кризовий психолог, гіпнотерапевт.

  • Освіта: Школа С. Грінвальда (Харків), Східноєвропейська асоціація гіпнотерапевтів, практика шокового гіпнозу.

наші методи
останні новини
  • Uncategorized
  • Допомога військовим
  • Розлади
  • Стрес
  • Депресія
  • Кетамінова терапія
  • Психотерапія
  • Онкозахворювання
  • Психоділічна медицина
  • Психосоматика
  • Новини
  • ПТСР
Edit Template